Mua ngay
Thu nhỏ
Thông tin liên hệ!
http://hamosline.net/nu-sinh-my-17-tuoi-tro-thanh-thac-si-toan-hoc/
http://hamosline.vn/cam-on-da-dat-hang/


Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 096 173 8283 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Dinh dưỡng dành cho người muốn giảm cân hiệu quả an toàn

Giảm cân không chỉ là đưa cân nặng về chỉ số lý tưởng mà còn cần đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Vì vậy dinh dưỡng cho người giảm cân rất cần thiết và quan trọng. Người giảm cân nên ăn gì và không nên ăn gì là trăn trở của rất nhiều người. Thấu hiểu điều đó, HamoSline xin chia sẻ một số khía cạnh về dinh dưỡng cần thiết cho người muốn giảm cân hiệu quả an toàn

Sử dụng protein thực vật

Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất cấu tạo nên các cơ quan trong cơ thể. Protein có mặt trong nhân và chất nguyên sinh của tế bào. Quá trình sống chính là sự thoái hóa và tái tạo thường xuyên của protein. Chính vì vậy, cơ thể cần một lượng protein bổ sung thông qua chế độ ăn hàng ngày.

Đối với người muốn giảm cân, nên dùng protein thực vật. Chất này giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và kiểm soát cơn đói tốt hơn.

Tăng cường chất xơ

Chất xơ không có nhiều dinh dưỡng nhưng lại là chất cần thiết và quan trọng cho cơ thể. Chất xơ khi đi vào dạ dày tạo cảm giác no nhanh và no lâu, giúp chúng ta hạn chế cảm giác thèm ăn. Đồng thời chất xơ mất nhiều thời gian để tiêu hóa, từ đó làm giảm tiết hormone insulin – một loại hormone gây đói, giúp giảm cảm giác thèm ăn, ăn ít hơn.

hon hop chat xo

Chất xơ cần thiết và quan trọng cho cơ thể

Thực đơn giảm cân cần bổ sung nhiều chất xơ có lợi thông qua một số nguồn như: rau củ quả, trái cây, khoai lang, bột sắn dây, gạp lứt…

Không để thiếu vi chất dinh dưỡng

Những người thừa cân, béo phì thường có ăn uống theo chế độ dinh dưỡng đa lượng (Nhiều bột đường, chất béo, chất đạm) mà quên đi vai trò của vi lượng (Vitamin, khoáng chất). Sự mất cân bằng về các chất trong cơ thể trong thời gian dài sẽ có nguy cơ gây ra nhiều bệnh cho cơ thể, rối loạn chuyển hóa và trao đổi chất, làm sạm da. Vì vậy, cần bổ sung đầy đủ cho cơ thể. Giảm cân để có được vóc dáng thon gọn là điều ai cũng mong muốn, tuy nhiên giảm cân thành công còn thể hiện ở việc ổn định và tăng cường sức khỏe. Hãy là những người giảm cân thông minh để tự tin vào hình ảnh hoàn hảo của bản thân.

Chế độ ăn ít chất đường bột

Theo bộ y tế và dịch vụ con người của Mỹ, cần thiết có ít nhất 45% calo đến từ cabohydrate. Chế độ dinh dưỡng giảm cân và duy trì cân nặng ổn định cần thiết phải có đầy đủ chất đường bột để đảm bảo nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như chất xơ, canxi. Vì thế, với những người muốn giảm cân, nên quan tâm đến việc hạn chế chuyển hóa và hấp thu năng lượng từ chất đường bột, giữ lại các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Giảm bớt chất béo trong khẩu phần ăn

Nhiều người cho rằng, cắt bỏ hoàn toàn chất béo là cách nhanh nhất để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế đã bác bỏ nhận định đó. Chất béo cần thiết để các cơ quan trong cơ thể hoạt động khỏe mạnh bình thường. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo, người muốn giảm cân nên giảm 30% lượng chất béo trong khẩu phần ăn mỗi ngày chứ không nên cắt bỏ hoàn toàn.

Dùng thực phẩm hỗ trợ giảm cân có nguồn gốc tự nhiên.

HamoSline là sản phẩm giảm cân được chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên quý, rất an toàn cho sức khỏe người sử dụng:

  • Công thức chiết xuất HamoSline:
  • Nần nghệ (Dioscorea collettii)……………………………900 mg
  • Cao lá đỏ ngọn (Cratoxylum pruniflorum)……………….380 mg
  • Chiết xuất củ Nưa (Amorphophalms konjac)…………….100 mg
  • Chiết xuất từ tảo biển (Fucoxathine)……………………….20 mg
  • hamoslineCơ chế giảm cân của HamoSline:
  • Tinh chất Sponin chiết xuất từ nần nghệ và củ khoai nưa đã được thử nghiệm lâm sàng chứng minh rất tốt trong việc hạ mỡ, điều trị thừa cân, béo phì. Khi đi vào cơ thể, HamoSline bắt tay với mỡ thừa, mỡ xấu vận chuyển chúng đến nơi thải trừ.
  • Chiết xuất từ củ khoai nưa cung cấp chất xơ, giúp dạ dày no thực, giảm cảm giác thèm ăn, giảm được lượng calo nạp vào cơ thể.
  • Cách sử dụng HamoSline:
  • Mỗi ngày dùng 2 -3 lần, mỗi lần 1 – 2 viên, uống trước bữa ăn 30 – 60 phút cùng với khoảng 200ml trở lên để có hiệu quả tốt nhất.
  • Kết hợp dùng HamoSline với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục đều đặn để có thể giảm cân nhanh chóng hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

 

 

Ý kiến bạn đọc (0)

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

© 2016 Hamosline.