Mua ngay
Thu nhỏ
Thông tin liên hệ!
http://hamosline.net/nu-sinh-my-17-tuoi-tro-thanh-thac-si-toan-hoc/
http://hamosline.vn/cam-on-da-dat-hang/


Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 096 173 8283 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Giảm cân vào ban đêm bạn đã biết chưa?

Những người muốn giảm cân cần giảm 200-500 calo/ ngày so với bình thường. Đồng thời cũng sẽ dành ít calo cho bữa tối. Vì vậy, với những người cần làm việc khuya, ăn ít vào bữa tối sẽ làm bạn nhanh đói. Một số loại thực phẩm sau sẽ là cứu tinh bữa đêm không tăng cân cho bạn.

1. Súp hoa quả

Ăn đêm sẽ dễ làm bạn tăng cân, tuy nhiên với những người làm việc đêm thì việc cung cấp năng lượng là cần thiết. Vẫn có thể ăn đêm ngon lành mà không làm tăng cân, điều đó phụ thuộc vào việc chọn thực phẩm thông minh của bạn. Súp hoa quả là một gợi ý rất hay. Súp hoa quả cung cấp năng lượng vừa đủ, giàu vitamin, không chứa chất béo, chất xơ cao sẽ nhanh chóng làm bạn thấy no mà không để lại năng lượng dư thừa gây tích tụ mỡ.giam-can-dem-voi-sup-hoa-qua

2. Trứng gà luộc

Trứng gà là thực phẩm giàu protein, được khoa học chứng minh rất tốt cho người thừa cân, béo phì muốn thực hiện chế độ ăn để giảm cân. Trứng gà có tính mát, bổ thận, trị mất ngủ. Lòng trắng trứng chứa nhiều albumin giúp cho gan không tích mỡ. Lòng đỏ trứng chứa nhiều vitamin B1, B2, PP, A, D.

Ăn 1 quả trứng gà luộc vào ban đêm bạn sẽ có năng lượng để tiếp tục làm việc, đồng thời không gây tích tụ mỡ thừa, không làm bạn tăng cân.

Lưu ý: chỉ ăn một quả trứng luộc, không ăn thêm gì khác, không ăn trứng rán, trứng chiên.

3. Bưởi

Bưởi là loại quả giàu chất xơ, vitamin, nước và pectin giúp thúc đẩy sự xâm nhập của các chất béo từ thức ăn. Bưởi cũng có khả năng tiêu hủy chất độc hại, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, chống mệt mỏi.giam-can-ban-dem-voi-buoi

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người thừa cân béo phì nên dùng bưởi trong ngày để tăng cường giảm cân, đặc biệt nên dùng 1/ 2 quả bưởi sau bữa ăn tối giúp thúc đẩy giảm cân nhanh.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo không nên sử dụng buởi vào lúc đêm khuya tránh vitamin C kết tủa gây sỏi thận.

4. Cà chua

Cà chua rất ít calo, giàu chất xơ, vitamin, beta caroten, axit citric, lycopene…làm cho dạ dày có cảm giác no dù chỉ sử dụng một lượng rất ít. Bên cạnh đó nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit citric thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường, đốt cháy chất béo, lycopene giúp kiềm chế tạo ra tế bào mỡ. Vì vậy, cà chua được xem là món ăn giúp giảm cân hiệu quả, giúp da sáng, mịn màng, hồng hào, căng tràn sức sống.Cà chua - thực phẩm giảm cân hiệu quả

Bạn có thể ăn cà chua nấu canh, cà chua sống, nước ép cà chua vào buổi tối, vừa có thể giúp bạn no, đủ năng lượng để làm việc khuya, vừa làm đẹp da

S dng tho dược t nhiên đ gim và kim soát cân nng

Các chuyên gia trường đại học Dược Hà Nội, các bác sĩ tại bệnh viện Việt Xô đã thực hiện nhiều nghiên cứu chuyên sâu và thử nghiệm lâm sàng đối với dược liệu quý Nần nghệ, từ đó đã chứng minh được tinh chất Saponin chiết xuất từ Nần nghệ rất hiệu quả trong việc hạ mỡ, giảm cân. Các chuyên gia, bác sĩ đã đưa công thức giảm cân an toàn của nần nghệ thành thực phẩm bảo vệ sức khỏe HamoSline.

Cơ chế giảm cân của HamoSline tác động qua hai con đường chính:

– Thúc đẩy đốt cháy mỡ tích tụ dưới da, giảm trừ mỡ trong máu, mỡ nội tạng

– Cung cấp chất xơ vừa đủ cho cơ thể, ngăn chặn sự hấp thu chất béo, làm cho dạ dày thấy no, từ đó sẽ ăn ít hơn, giảm bớt năng lượng nạp vào

HamoSline là phương pháp giảm cân khoa học, tuân theo cơ chế chuyển hóa sinh lý của cơ thể nên không gây tác dụng ph, ngược lại chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, huyết áp do béo phì gây ra

 

Ý kiến bạn đọc (0)

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

© 2016 Hamosline.