Mua ngay
Thu nhỏ
Thông tin liên hệ!
http://hamosline.net/nu-sinh-my-17-tuoi-tro-thanh-thac-si-toan-hoc/
http://hamosline.vn/cam-on-da-dat-hang/


Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 096 173 8283 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Lắc vòng có phải là môn thể thao giúp giảm cân hiệu quả?

Lắc vòng vừa là một môn thể dục giảm mỡ hiệu quả vừa là một môn nghệ thuật hấp dẫn. Vậy lắc vòng như thế nào là hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ là lời giải đáp cho bạn.

Lắc vòng có gây vô sinh

Trên mạng rò rỉ nhiều lời đồn đại rằng “lắc vòng tác động trực tiếp vùng bụng dưới nên có thể gây vô sinh”. Tuy nhiên chưa có một bằng chứng khoa học nào chứng minh lời đồn đại trên đây là đúng. Trên thực tế, lắc vòng khiến vùng xương hông hoạt động, tác động đến nhóm cơ thành vùng bụng vì thế không gây ảnh hưởng gì đến các cơ quan trong cơ thể, ngược lại còn làm bạn tiêu tốn khoảng 700 calo/h tập luyệnlac-vong-giam-can-co-gay-vo-sinh-khong

Chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh lắc vòng gây vô sinh

Lắc vòng có làm chảy sệ vòng 2, vòng 3

Bất cứ một môn thể thao nào không được tập luyện đúng cách đều sẽ gây ra những biến chứng không tốt cho cơ thể. Khi tập thể dục, bao gồm việc lắc vòng bạn nên mặc áo ngực bó sát, ôm gọn để ngực không bị chảy sệ khi tập luyện.

Lắc vòng tác động đến cơ vùng xương hông, làm vùng mông cũng hoạt động nhiều nên chắc chắn sẽ không gây chảy sệ vòng 3, ngược lại có thể làm cơ hông nở nang, vòng 3 quyến rũlac-vong-co-lam-chay-se-vong-3

Thực tế lắc vòng không làm sệ vòng 3, mà còn có thể giúp hông nở, mông săn chắc

Ngưng lắc vòng có làm bụng to trở lại

Tập luyện thể chất giúp tăng cường cơ, giảm mỡ cho cơ thể. Nếu ngưng tập một môn thể dục, thể thao nào đó những vẫn có hoạt động thể chất khác thay thế thì cơ bắp vẫn đảm bảo, không bị nhão, không xuống cơ.

Bạn tập lắc vòng với mục tiêu giảm mỡ bụng. Thực chất lắc vòng là một trong những phương pháp giúp bạn tiêu hao năng lượng trong cơ thể, giải phóng mỡ. Vì vậy, khi đạt được chỉ số vòng 2 như mong muốn, có thể ngừng tập lắc vòng. Bụng sẽ không to trở lại khi bạn cân bằng dinh dưỡng và vận động để năng lương hấp thụ vào = năng lượng tiêu hao.lac-vong-giam-mo-bung

Lắc vòng giúp giảm mỡ những điểm nào?

1. Giảm mỡ eo

Những người tập lắc vòng, đầu tiên đều sẽ tập lắc ở eo trước. Tác động qua lại của chiếc vòng làm sinh nhiệt, thúc đẩy giải phóng mỡ eo thành năng lượng cho cơ thể.

2. Giảm mỡ hai bên hông

Lắc vòng tác động đến vùng xương hông, động tác lắc trườn từ bụng xuống mông làm giảm đáng kể lượng mỡ tích tụ hai bên hông

3. Giảm mỡ đùi

Khi đã quen với chiếc vòng, bạn có thể lắc ở nhiều vị trí như đùi, cánh tay… đều có tác dụng giảm mỡ rất hiệu quả.

Sử dụng thảo dược tự nhiên để giảm và kiểm soát cân nặng

Cơ chế giảm cân của HamoSline áp dụng định luật bảo toàn năng lượng: Năng lượng hấp thụ< Năng lượng tiêu hao = giảm cân

  • Thúc đẩy đốt cháy mỡ tích tụ dưới da, giảm trừ mỡ trong máu, mỡ nội tạng
  • Cung cấp chất xơ vừa đủ cho cơ thể, ngăn chặn sự hấp thu chất béo, làm cho dạ dày thấy no, từ đó sẽ ăn ít hơn, giảm bớt năng lượng nạp vào

HamoSline là phương pháp giảm cân khoa học, tuân theo cơ chế chuyển hóa sinh lý của cơ thể nên không gây tác dụng ph, ngược lại chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, huyết áp do béo phì gây ra

 

Ý kiến bạn đọc (0)

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

© 2016 Hamosline.