Mua ngay
Thu nhỏ
Thông tin liên hệ!
http://hamosline.net/nu-sinh-my-17-tuoi-tro-thanh-thac-si-toan-hoc/
http://hamosline.vn/cam-on-da-dat-hang/

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 096 173 8283 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Tiêu diệt mỡ thừa bằng phương pháp giảm cân thông minh

Áp dụng định luật bảo toàn năng lượng trong cơ thể là phương pháp giảm cân thông minh - giảm theo ý bạn muốn. Vậy nguyên lý của phương pháp này như thế nào? HamoSline sẽ cùng bạn lật mở từng bí mật của định luật bảo toàn năng lượng, khám phá những bất ngờ của phương pháp giảm cân thông minh

Chuyển hóa năng lượng trong cơ thể là gì?

Chuyển hóa năng lượng là sự biến đổi các dạng năng lượng trong cơ thể từ dạng này sang dạng khác. Năng lượng không tự sinh ra, mà phải lấy cơ sở hóa năng từ thức ăn chuyển hóa thành các dạng năng lượng cần cho sự sống.

Thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu dưới dạng glucid, lipid, protein. Sau khi vào cơ thể, thức ăn chuyển hóa thành các acid amin, acid béo, vitamin, năng lượng và các chất cần thiết để phát triển và duy trì các hoạt động của cơ thể.

Định luật bảo toàn năng lượng trong cơ thể là như thế nào?

dinhluatbaotoan

  • Hoạt động cơ bản: Là năng lượng cần thiết để hít thở, để các cơ quan, tế bào hoạt động khỏe mạnh, chúng chiếm 60-70% năng lượng tiêu thụ của cơ thể.
  • Hoạt động sinh nhiệt: Là năng lượng sử dụng cho quá trình tiêu hóa, hấp thụ của đường ruột, chúng chiếm 10% tổng số năng lượng tiêu thụ của cơ thể
  • Hoạt động vật lý: Là năng lượng cần cho sinh hoạt hàng ngày như đi lại, làm việc, học tập, chơi thể thao…chúng chiếm 20-30% tổng năng lượng tiêu thụ cho cơ thể

Người thừa cân béo phì thường có hệ số chuyển hóa cơ bản thấp hơn người bình thường. Và đó là lí do bạn ăn ít vẫn béo vì bạn chỉ ăn ít hơn người khác nhưng đang ăn nhiều hơn mức cân bằng của cơ thể. Do đó, muốn giảm cân hiệu quả cần tác động làm giảm ăn và tăng tiêu hao năng lượng.

Áp dụng định luật – phương pháp giảm cân thông minh của HamoSline

HamoSline là sự kết hợp thông minh giữa thành phần thảo dược ưu việt và nguyên tắc định luật bảo toàn năng lượng.  

(Xem thêm về thành phần thảo dược ưu việt của HamoSline: Bí quyết giảm cân ưu việt từ thảo dược quý)

Từ đó cho ra đời cơ chế giảm cân như sau: 

  1. HamoSline chứa hàm lượng chất xơ cao, hút nước tốt, khi vào cơ thể sẽ biến thành tinh bột dạng hòa tan không chứa năng lượng; làm giảm kích thước rỗng trong dạ dày, từ đó giảm thức ăn nạp vào, tăng quá trình đốt cháy mỡ.
  2. HamoSline tăng cường hoạt động của tế bào, thúc đẩy quá trình chuyển hóa, thôi thúc cơ thể cần thêm năng lượng để duy trì ổn định các hoạt động cơ bản, từ đó thúc đẩy đốt cháy mỡ tích tụ, giảm mỡ nội tạng

Cơ chế giảm cân của HamoSline tập trung là bạn giảm ăn tự nhiên, không kiêng khem vất vả, đồng thời làm tăng hoạt động sinh nhiệt của tế bào, thúc đẩy nhanh chóng tiêu hao năng lượng. 

HamoSline cho phép bạn giảm cân theo mục tiêu riêng của bản thân 

HamoSline cho phép bạn giảm cân theo mục tiêu riêng của bản thân với hai cách: 

  • Một là sử dụng liều lượng theo mong muốn số cân muốn giảm: Trung bình dùng 1-2 viên/ lần và 2-3 lần/ ngày, uống trước bữa ăn 30 – 60 phút với nhiều hơn 200ml nước
  • Hai là tăng cường tiêu hao thêm nhiều năng lượng nhờ tăng cường hoạt động vật lý của cơ thể bằng các bài tập vận động thể chất phù hợp, đồng thời thiết lập chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng nhưng giảm bớt năng lượng.

Lời khuyên về chế độ dinh dưỡng và luyện tập 

1. Dinh Dưỡng

Các chuyên gia đã chứng minh: 1g chất béo cung cấp 9 calo; 1g protein cung cấp 4 calo; 1 gam carbonhydrat cung cấp 4 calo; chất xơ cung cấp rất ít hoặc không chứa calo. Từ nguyên lý khoa học đó, nên thiết lập chế độ dinh dưỡng đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng theo tỷ lệ nhiều chất xơ và protein, giảm chất béo và tinh bột. Nên ăn đủ 3 bữa, ăn nhiều vào bữa sáng và ăn ít vào buổi tối. Hạn chế ăn vặt hoặc ăn vặt bằng rau củ quả nhiều chất xơ.

Chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn tăng cường sức khỏe, bảo vệ tuổi thọ và vẻ đẹp làn da.

2. Vận động 

Tranh thủ mọi lúc để tăng cường vận động như làm việc nhà, trèo cầu thang bộ, tập thể dục ở văn phòng giờ giải lao, hít thở sâu…

Dành 30 – 60 phút/ ngày và 3-5 ngày/ tuần cho các bài tập phù hợp, vừa tăng cường hiệu quả giảm cân vừa mang lại sự dẻo dai, khỏe mạnh cho cơ thể.

Bài tập  Tiêu hao năng lượng
Làm việc nhà 250 calo/h
Làm vườn 350 calo/giờ
Đạp xe 500 – 1000 calo/ giờ
Bơi 800 calo/giờ
Đi bộ 300 calo/ giờ
Nhảy 600 – 800 calo/ giờ
Yoga 180 calo/ giờ

=> Giảm cân thông minh – giảm theo ý bạn muốn. HamoSline luôn tâm niệm rằng, sự thành công của khách hàng là điều tuyệt vời với chúng tôi. Và HamoSline luôn đồng hành cùng bạn trên chặng đường chinh phục sự thành công đó. Còn chần chờ gì nữa mà không nhận ngay giải pháp giảm cân thông minh, ưu việt dành riêng cho mình ngay hôm nay!

(Sản phẩm không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh)

Ý kiến bạn đọc (0)

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2016 Hamosline.